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Laktose, Fructose, Histamin & Allergien

Ernährungstagebuch

Ernährungstagebuch / Symptomtagebuch

26. April 2022 by Dr. Michael Zechmann-Khreis

Ein Ernährungstagebuch zu führen, in dem auch die Symptome aufgezeichnet werden, ist sehr wichtig bei der Suche nach einer Intoleranz. Egal ob Histaminintoleranz, Laktoseintoleranz oder Fruktosemalabsorption. Schon 2005 haben wir solche Tagebücher als PDFs zum Download bereit gestellt. Dann kam irgendwann die Symptomtagebuch App (Video im Link), die wir aber leider aus … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Ernährungstagebuch / Symptomtagebuch

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