Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Histaminintoleranz oder Nahrungsmittel-Allergie?

Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall gehören zu den häufigsten Symptomen von Nahrungsmittelintoleranzen. Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Histaminintoleranz und Glutenintoleranz / Gluten Sensitivity / Zöliakie werden immer öfter diagnostiziert. Die richtige Diagnose bekommen Betroffene oft erst nach einem jahrelangen Leidensweg und einem anstrengenden Ärztemarathon.

Das nmi-Portal ist seit über 10 Jahren die unabhängige Plattform und Interessensvertretung für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Du findest hier aber auch Informationen zu Nahrungsmittelallergien. Unser Ziel ist es, Betroffene, Ernährungsexperten und Ärzte professionell zu informieren, eine Austauschplattform zu bieten und die Interessen von Betroffenen zu vertreten. Du findest bei uns Kochrezepte, Tabellen, Nahrungsmittel-Listen, Hilfe und viele nützliche Features für ein Leben mit einer Nahrungsmittelintoleranz und Nahrungsmittelallergie.

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Aktuelles

Blog: IgG4-Tests im Selbsttest

apfel fruktose igg4In einer 7-teiligen Blogserie hat sich unser Blogger mit Selbsttests für Nahrungsmittel-Intoleranzen beschäftigt. Egal ob IgG-Bluttest, Stuhltest auf Gluten oder Darmfloraanalyse. Michael hat sich genau mit dem Thema auseinander gesetzt, Experten befragt, sich selbst getestet und viel intertessantes herausgefunden. Zur Blogserie Nahrungsmittelunverträglichkeitstests...

Dünndarmfehlbesiedelung

mikrobiom ddfbWas versteht man unter Dünndarmfehlbesiedelung (DDFB)? Was steckt dahinter, wie kann man sie diagnsotizieren und wie sieht die Behandlung aus? Alles wissenswerte rund um unser Mikrobiom (Darmflora) und was Bakterien für uns tun.

Symptomtagebuch App für Android

app symptomtagebuchUnser beliebtes Ernährungs- und Symptomtagebuch für Android Handys hat ein Update bekommen. Die mobile App ist nun voll Android 6 kompatibel. Du kannst mit dieser App Fotos machen, um Zutatenlisten zu fotografieren oder ein PDF erstellen, um deine Intoleranzen oder Allergien zu finden. Erhältlich im Google Play Store!

Erst Hilfe nach der Diagnose: Das Buch

buchjUnser Buch für die Karenzphase, also die erste Zeit nach der Diagnose einer Fruktose-, Laktose- oder Histaminintoleranz, ist schon in 4. Auflage erschienen. "Erste Hilfe nach der Diagnoise" kann direkt bei Amazon bestellt oder im Buchhandel gekauft werden.

Themen

Laktoseintoleranz

laktose intoleranz hilfe was essenIn unserer Rubrik über die Milchzuckerunverträglichkeit findest du Antworten auf Fragen wie: Was ist Laktoseintoleranz? Was sind die Symptome und wie ernähre ich mich richtig bei einer Laktoseunverträglichkeit? Was ist der Unterscheid zu einer Milchallergie? Hier geht es zur Laktoseintoleranz...

Fructoseintoleranz

fructose fruktose intoleranz symptome webFruktosemalabsorption oder intestinale Fruktoseintoleranz. Was ist der Unterschied? Welche Symptome verursacht die Fructose und wie ernähre ich mich richtig ohne Fruktose? Hier findest du Rat und Hilfe bei Fruktoseintoleranz...

Histaminintoleranz

histaminintoleranz - was ist histaminWas ist Histamin? Was sind biogene Amine und welche Symptome verursacht eine Histaminintoleranz? Wie kann man sich histaminfrei ernähren und welche Möglichkeiten der Behandlung gibt es? In der Rubrik Histaminintoleranz haben wir für dich diese und andere Fragen beantwortet. Hier geht es zur Histaminintoleranz...

Zöliakie / Glutenintoleranz

gluten zoeliakie 2016 CC0 PDWas ist Gluten? Was sind die Unterschiede zwischen Zöliakie und Glutenintoleranz? Welche Nahrungsmittel Gluten beinhalten und wie man sich glutenfrei ernährt findest du hier...

 

 

Nahrungsmittel-Tabellen

nmidbUnser Projekt nmidb.de gedeiht und wächst. In dieser Datenbank kannst du Nahrungsmittel nach ihrer Verträglichkeit bei Intoleranzen sortieren. Die App und eine Möglichkeit auch abgepackte Lebensmittel zu sortieren wird in Kürze erscheinen...

Wir informieren dich gerne in unserem Newsletter!

Das nmi-Portal: Rat und Hilfe bei Intoleranzen und Allergien

Das Portal für Nahrungsmittelintoleranz (nmi-Portal) war 2004 die erste Informations-Plattform für alle Lebensmittelunverträglichkeiten auf Lactose, Fruktose oder Histamin. Durch die Hilfe der zahlreichen ehrenamtlich arbeitenden Experten hat sich das nmi-Portal zu einem der umfangreichsten und beliebtesten deutschsprachigen Portale entwickelt und konnte mittlerweile millionen Betroffenen in ganz Europa helfen. Egal ob Intoleranz oder Allergie auf Nahrungsmittel oder Lebensmittel.

Diese Plattform für Nahrungsmittelunverträglichkeit und Nahrungsmittelallergien versteht sich als Brücke zwischen Arzt und Patient, mit dem Ziel beide Seiten zu informieren und so den Ärzten eine schnellere Diagnose und den Patienten ein beschwerdefreies Leben zu ermöglichen.

 


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Autor: Michael Zechmann und Redaktion nmi-Portal

 

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