Topic-icon Frage Am 1.3. geht's los!

2 Jahre 2 Monate her #9583

Hallo Michael, vielen Dank für die Idee. Ich bin gern dabei und hoffe, dass ich als Neuling jetzt in der Gruppe die Karenzzeit mit Tipps überstehe. Ende des letzten Jahres bin ich Fructose und Laktose positiv getestet und versuche mich seither an der Karenzzeit... Finde das alles echt schwierig und habe das Gefühl, das die Ernährung sehr eintönig ist :-(. Wie und vor allem mit welchen alltagstauglichen Gerichten haben erfahrene "Hasen" es durch die Karenzzeit geschafft? LG, Iris

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2 Jahre 2 Monate her #9570

Am 1.3. starten wir hier mit dem gemeinsamen Fruktosefasten. Letztes Jahr haben wir das schon sehr erfolgreich auf Facebook getestet, ab heuer machen wir es hier am nmi-Portal. Postet Rezepte für die Fruktose-Karenz, stellt Fragen, gebt Tipps. Wir freuen uns auf eure Inputs!

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