Topic-icon Frage auswärts Essen

2 Jahre 8 Monate her #9299

Hallo,


Habe nun urlaub und fahre zwar selbst verpflegend weg. Aber es wird bestimmt mal sein das ich auch auswärts essen gehe...wie stelle ich das an ,ohne das ich am nächsten tag probleme habe da ich ja weiterhin ausflüge machen möchte. Kann man championrahmsoße essen? Zum beispiel championrahmschnitzel mit pommes?

War bei meiner ernährungberatung die sagte das ich in der karenzphase jedes gemüse hätte essen dürfen und jetzt auch in der testphase....aber wieso gibt es dann in den büchern gerichte in der kategorie tesphase...ich befürchte die beraterin hat überhaupt kein plan. Ich kann bisher champion spinat zucchini und kürbis reis nudeln kartoffeln verarbitet in kleinen mengen zwiebeln essen. Mehr hab ich mich nicht getraut.gehe montag in die 5. Woche nach diagnose.

Danke für eure hilfe.

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