Topic-icon Frage Rauchen?!?!

2 Monate 2 Tage her #10131

Hallo, also ich habe eine Histaminintoleranz und habe vor 6 Monaten aufgehört zu rauchen. Meine Gewohnheiten habe ich auch nicht geändert und wenn mich die Lust überkommt sündige ich auch Mal. Vor ca 3 Monaten habe ich festgestellt, das ich gar keine bis wenige Beschwerden mehr habe wenn ich sündige. Ich kann fast wieder normal essen. Meine Toleranzgrenze ist viel höher als noch vor einem halben Jahr.
Ich habe eine Zeitlang überlegt woran das liegt, aber das einzigste was sich geändert hat ist das rauchen !

Also denke ich das Rauchen etwas damit zu tun hat. Wenn ich vorher gewusst hätte was ich alles wieder essen kann, hätte ich viel früher aufgehört !!!

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6 Jahre 9 Monate her #3771

im gegensatz zu manch anderen lebensmittelintoleranzen wirkt histamin überall und nicht nur im darm. deswegen sind die symptome ja auch so vielfältig. das zeigen ja auch allergien. hier wirkt auch das histamin und erzeugt die symptome und die pollen ist man ja eigentlich auch nicht ;)

bei histamin ist es halt so ne sache, man kann- muss aber nicht, reagieren. es soll nur zeigen das es nicht ohne ist. und vielleicht macht es, es ein bissl leichter aufzuhören (bei mir bisher nicht ;) )

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6 Jahre 9 Monate her #3770

Also das bezweifle ich! Das klingt mir eher nach der gleichen Geschichte wie Sorbit in Zahnpasta...
Solange das entsprechende Zeugs (Histamin, Sorbit, ...) nicht in den Darm kommt, ist's es egal! Solange du keine Zigarette isst, sollte das darin möglicherweise enthaltene Histamin egal sein!
Ob rauchen an sich einen Effekt auf die HI hat weiß ich nicht. Vielleicht erhöht es den Histaminspiegel oder macht sonst was, das kann sein, keine Ahnung.

Aber etwaiges Histamin im Tabak ist für HI imho egal!

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6 Jahre 9 Monate her #3769

Oh man ok .. das wusst ich auch gar nicht das Tabak histamin hat -.- danke für deine Antwort :)

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  • lena_katharina
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6 Jahre 9 Monate her #3745

ich rauche auch und hab u.a. die gleichen intoleranzen. also wenn mein magen zickt ist das gar nix ;) möchte auch aufhören (kennt man ja...irgendwann)
gernell ist tabak aber nicht histaminarm. durch die produktion fermentiert er und kann probleme machen. frag aber nicht wie lange ich gebraucht habe um das herauszufinden ;)

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6 Jahre 9 Monate her #3742

ja- drei Intoleranzen zugleich ist blöd- aber wenn du die karenzzeit durchgehalten hast, wirds besser und dann findest du bestimmt wieder viele "leckerlis", die dir keine beschwerden machen. am anfang heißt es halt viel lesen und informieren, und dann wird das schon was!!

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6 Jahre 9 Monate her #3741

Hmm ok danke :)
Im Moment seh ich das Rauchen nur als das Einzige was mir noch bleibt..

Oh man -.- das das alles so unglaublich schwer für mich wird hätte ich nicht gedacht.

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  • lena_katharina
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6 Jahre 9 Monate her #3740

naja- besser macht das Rauchen gar nix- und da Nikotin die Verdauung anregt, wirds sicher einen Einfluss geben. außerdem schaden die Schadstoffe, die man nach dem Rauchen im Mund hat und schluckt der Magenschleimhaut- und wenns einem sowieso schon schlecht ist wg. der Intoleranzen, wird sich das verstärken, denk ich.

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6 Jahre 9 Monate her #3724

Hallo Leute :)
Alsoo.. Ich bin neu hier und weiß noch nicht genau wo ich was hinposten soll.
Tut mir leid wenn ich das jetzt falsch gemacht habe.. :)

Also ich habe eine LI, eine FI und eine HI..und eine doofe Frage.. :P
Ich habe mich schon relativ "gut" informiert und auch schon viel gelesen aber noch nichts übers Rauchen gefunden..
Und ich wollte mal fragen, ob jem weiß, ob das Rauchen das alles noch verschlimmern kann, also dass ich dadurch noch weniger vertrage.

Blöde Frage ich weiß -.- aber ich find dazu einfach nichts und das würde mich einfach mal interessieren :)

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  • lena_katharina
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