Unser erfolgreiches Buch, das bisher in fünf Auflagen und zwei Sprachen erschienen ist, konnte nun endlich in einer Neuausgabe erscheinen. Ich freue mich sehr, dass dieses Buch weiterhin am Markt sein kann und weiterhin Menschen dabei helfen kann, sich ausgewogen zu ernähren.
Das Buch trägt nun den Titel „Nahrungsmittel-Intoleranzen: Karenzphase, gesunde Ernährung & Wohlbefinden: Laktose, Fruktose, Histamin verstehen und damit leben“ und ist ab sofort auf Amazon erhältlich. Neben über 100 Rezepten für die Karenzphase und Dauerernährung, bietet das Buch Tipps und Tricks zum Leben mit Fructose-, Laktose– und oder Histaminintoleranz.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen und schmecken der ganzen Familie. Neben den anschaulichen Erklärungen beinhaltet das Buch auch Nahrungsmittel-Tabellen und ein Ernährungs- und Symptomtagebuch zum Kopieren. Die Rückmeldungen bisher waren sehr gut und mir war es ein Anliegen, dass dieses Buch nicht mit der 5. Auflage ausläuft, sondern weiterhin am Markt sein kann. Denn ich habe über die Jahre hinweg, mittlerweile doch schon wieder 8 an der Zahl, sehr viele positive Rückmeldungen bekommen, die mich sehr gefreut haben. Also: Das Buch ist wieder da, alles neu, alles schöner und natürlich wie immer bei den Neuausgaben alles neu recherchiert und aktualisiert.
Das Buch kann direkt hier über diesen Link auf Amazon angesehen und erworben werden.