NMI-Portal Test verschiedener Laktase Präparate
Dies ist ein nicht repräsentativer Test mit einigen Präparaten zur Behandlung von Laktoseintoleranz, sogenannten Laktase-Präparaten. Getestet wurden verschiedene Produkte auf Preis, Art der Anwendung, Funktion und Zusatzstoffe laut Verpackung.
Laktase kaufen - Die erste Hürde
Wir haben einige Produkte getestet, doch das Kaufen dieser Lactasepräparate war gar nicht so leicht. Wir haben unsere Tester in die Apotheken geschickt mit der Aufgabe einfach nur nach "Laktase" zu verlangen, ohne Hinweis auf bestimmtes Präparat. Das Ergebnis war, dass wir immer (in 100% der Fälle!) das Präparat der Firma pronatura bekamen. Erst auf Nachfragen wurden uns zögerlich andere Marken gezeigt. Zweimal wurde uns gesagt, dass es keine anderen Präparate gäbe, und das, obwohl wir wussten, dass diese Apotheken andere Präparate führten ("Lactosolv" von Sciotec, sowie "milimed" von ECAmedical). Wie sich später herausstellte, ist die Gewinnspanne beim ersten Produkt höher, weshalb uns vermutlich die anderen Produkte vorenthalten wurden.
Kann man Laktase Tabletten günstig kaufen?
Nicht immer. In Deutschland und Österreich bieten Drogeriemärkte verschiedene Laktaseprodukte an. Die Preise ähneln sich hier recht stark. In der Schweiz gibt es noch sehr wenige Produkte, dafür sind die Preise hier ernorm hoch (Stand Juli 2012). Hier muss man mit bis zu 2 Euro pro Mahlzeit rechnen. In Deutschland und Österreich kommen günstigere Laktaseprodukte auf etwa 30 bis 50 Cent pro Mahlzeit.
Welche Präparate wirken?
Hier gilt fest zu halten, dass alle Laktasepräparate gut funktionieren. Unterschiede zeigen sich nur in der Darreichungsform, der Dosierung, dem Preis und den Zusatzstoffen.
Darreichungsformen und Wissensstand
Doris Paas machte 2010/2011 eine Umfrage und kam zu dem Ergebnis, dass 58% der Verwender von Laktase-Präparaten Kapseln bevorzugen, 36% Kautabletten und 6% Pulver. Fast alle Teilnehmer nahmen die Präparate vorschriftsmäßig vor der Mahlzeit oder mit dem ersten Bissen ein. Ganze 70% der Befragten wussten nicht, dass das Enzym Lactase nicht hitzestabil ist und ab ca 60°C seine Aktivität verliert. Dies ist relevant für die Personen, die sich das Pulver direkt auf heiße Speisen streuen! Eine Form der Einnahme die wir klar nicht empfehlen!
Mehr Infos zu Laktase, sowie viele weitere Informationen über Laktoseintoleranz, findest du in unserem e-Book "Laktoseintoleranz kompakt".
Die Laktase Präparate im Test
Wir haben uns entschlossen, die Präparate wertfrei zu präsentieren, das heißt hier von der üblichen Benotung ab zu sehen. Jeder soll selbst entscheiden welches Präparat ihm am besten tut. Wir wollen hier nur aufzeigen was es am Markt gibt, wieviel die Präparate in etwa kosten (hier gibt es natürlich lokale Unterschiede!) und was unserer Meinung nach gut und schlecht ist. Die Tabelle zeigt die getesteten Präparate nach Kosten pro Mahlzeit, Tabelle 2 alphabetisch nach Hersteller geordnet. Dadurch siehst du welche Anbieter welche Präparate haben und mit welchen Kosten du bei den verschiedenen Laktaseprodukten in etwa rechnen musst.
Laktasepräparate nach Kosten pro Mahlzeit geordnet
Alle Präparate in Deutschland und Österreich erhältlich. Schweizer Präparate sind extra gekennzeichnet
| Hersteller | Produkt | Einheiten/Pkg | €/Essen** | FCC/Einheit | €/1000FCC |
|---|---|---|---|---|---|
| Laktasekampagne | Millis | 500 | € 0,1-0,2 | 5.000 | € 0,02 |
| Biolabor | Laktase Tabletten | 60 | € 0,2-0,4 | 5.000 | € 0,04 |
| Sanotact / Leben's | Laktase enzym Kautabletten | 120 | € 0,16-0,42 | 1.000 | € 0,08 |
| Sanvita | Lactobene 12.000 | 60 | € 0,3 | 12.000 | € 0,02 |
| Sanct Bernhard | Laktase-Enzym Kapseln | 100 | € 0,3 | 4.000 | € 0,03 |
| Biolabor | Laktase Kautabletten hochdosiert | 40 | € 0,3 | 10.000 | € 0,03 |
| Leben's | Laktase enzym 5000 | 40 | € 0,3-0,5 | 5.000 | € 0,05 |
| Sanvita | Lactobene 3500 | 60 | € 0,3-0,5 | 3.500 | € 0,05 |
| Sciotec | Lactosolv (30 Stück) | 30 | € 0,3-0,7 | 9.250* | € 0,04 |
| Sciotec | Lactosolv (60 Stück) | 60 | € 0,3-0,7 | 9.250* | € 0,03 |
| Biolabor | Laktase Kautabletten | 120 | € 0,4-0,7 | 1.000 | € 0,08 |
| Salia vital | LactaseStar plus | 64 | € 0,4 | 3.000 | € 0,04 |
| Tetesept | Laktase Kapseln | 90 | € 0,5 | 1.500 | € 0,08 |
| pronatura | Lactase (Lactrase) | 100 | € 0,5 | 3.300 | € 0,05 |
| ECAMedical | milimed Lactase-Sticks | 30 | € 0,5 | 9.000 | € 0,06 |
| Nature's Plus | Say Yes to Dairy® Chewable Natural Lactase | 50 | € 1,4 | 3.000 | € 0,16 |
| Grogg Pharma AG | Lacdigest (in Schweiz gekauft) | 100 | € 2,1 | 1.000 | € 0,43 |
Laktasepräparate nach Herstellern geordnet
Alle Präparate in Deutschland und Österreich erhältlich. Schweizer Präparate sind extra gekennzeichnet
| Hersteller | Produkt | Einheiten/Pkg | €/Essen** | FCC/Einheit | €/1000FCC |
|---|---|---|---|---|---|
| Biolabor | Laktase Kautabletten hochdosiert | 40 | € 0,3 | 10.000 | € 0,03 |
| Biolabor | Laktase Kautabletten | 120 | € 0,4-0,7 | 1.000 | € 0,08 |
| Biolabor | Laktase Tabletten | 60 | € 0,2-0,4 | 5.000 | € 0,04 |
| ECAMedical | milimed Lactase-Sticks | 30 | € 0,5 | 9.000 | € 0,06 |
| Grogg Pharma AG | Lacdigest (in Schweiz gekauft) | 100 | € 2,1 | 1.000 | € 0,32 |
| Laktasekampagne | Millis | 500 | € 0,1-0,2 | 5.000 | € 0,02 |
| Leben's | Laktase enzym 5000 | 40 | € 0,3-0,5 | 5.000 | € 0,05 |
| Nature's Plus | Say Yes to Dairy® Chewable Natural Lactase | 50 | € 1,4 | 3.000 | € 0,16 |
| pronatura | Lactase (Lactrase) | 100 | € 0,5 | 3.300 | € 0,05 |
| Salia vital | LactaseStar plus | 64 | € 0,4 | 3.000 | € 0,04 |
| Sanct Bernhard | Laktase-Enzym Kapseln | 100 | € 0,3 | 4.000 | € 0,03 |
| Sanotact / Leben's | Laktase enzym Kautabletten | 120 | € 0,16-0,42 | 1.000 | € 0,08 |
| Sanvita | Lactobene 12000 | 60 | € 0,3 | 12.000 | € 0.02 |
| Sanvita | Lactobene 3500 | 60 | € 0,3-0,5 | 3.500 | € 0.05 |
| Sciotec | Lactosolv (30 Stück) | 30 | € 0,3-0,7 | 9.250* | € 0.04 |
| Sciotec | Lactosolv (60 Stück) | 60 | € 0,3-0,7 | 9.250* | € 0.03 |
| Tetesept | Laktase Kapseln | 90 | € 0,5 | 1.500 | € 0,08 |
* Hier ist keine übliche FCC-Angabe vorhanden; Der Hersteller gibt in einer Aussendung ein Äquivalent zu 9.250 FCC pro Kapsel an.
** Dies sind Erfahrungswerte unserer Tester: Wieviele Einheiten müssen genommen werden um eine durchschnittliche laktosehältige Mahlzeit gut zu vertragen. Hieraus wird dann ein Euro-Wert entsprechend der nötigen FCC-Anzahl berechnet.
Einige Präparate im Einzelnen
Alle Angaben über die Präparate und den Bezug sind so gut wie möglich recherchiert. Es besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit!
Lactosolv von Sciotec
Sciotec bietet mit Lactosolv ein interessantes Produkt. Laut Hersteller werden die Pellets rasch in den Dünndarm befördert und setzen das Enzym Lactase erst dort frei. Andere Produkte setzen das Enzym schon im sauren Magen frei. Dadurch geht viel Aktivität verloren (Säure stoppt die Aktivität von Lactase). Der Vorteil der sogenannten "neutralen Lactase" ist, dass die Magenpassage unbeschadet überstanden wird. Dadurch kann die Enzymmenge niedriger dosiert werden. Vorteil ist, dass man weniger Tabletten nehmen muss um die gleiche Wirkung zu erzielen. Aus unserem subjektiven Test geht hervor, dass man mit 1-2 Kapsel Lactosolv (äquivalent zu 9.250 FCC pro Kapsel) dasselbe Ergebnis erzielt wie mit 3-4 Kapseln eines Mitbewerbers (3000 FCC pro Kapsel). Standardpackungen gibt es mit 30 und 60 Stück. Das Produkt wird von uns empfohlen!
Link zum Hersteller... | Erhältlich in Österreich und Deutschland, sowie weltweit über online Shop des Herstellers
Laktase Kautabletten von Bioloabor
Biolabor bietet Kautabletten an. Diese sind in niedriger, mittlerer und hoher Dosierung erhältlich. Ein Vorteil ist sicherlich, dass die Kautabletten Traubenzucker enthalten. Damit können Sie auch bei intestinaler Fruktoseintoleranz behilflich sein! Ein anderer Vorteil ist auch hier, dass die Tabeltten ohne Getränk eingenommen werden können. Der Nachteil der niedrig dosierten Variante ist sicherlich die sehr große Menge an Tabletten die manchmal einzunehmen ist, was wegen des süßen Geschmacks oftmals das Esserlebnis trübt. Hier kann man sich aber mit den höheren Dosierungen (5.000 und 10.000FCC) abhelfen. Alle Produkte werden von uns ebenfalls empfohlen!
Link zum Hersteller... | Erhältlich in Österreich und Deutschland, in Drogeriemärkten "dm", Rossmann" und "Müller"
milimed Lactase-Sticks von ECAMedical
Die Sticks haben eine hohe Dosierung von 9000FCC pro Stick. Die Sticks sind einzeln verpackt und beinhalten die Laktase als Pulver. Der Vorteil ist, dass man immer einen Stick in der Geldtasche oder im Hosensack haben kann und somit immer gerüstet ist für etwaige Laktose-Speisen. Ein weiterer Vorteil ist, dass man das Pulver auch ohne vorhandenes Getränk einnehmen kann (die meisten Menschen können Tabletten ja nur mit Getränk schlucken). Nachteil ist sicherlich, dass man immer hoch dosieren muss, da die Aufbewahrung des geöffneten Sticks schwierig ist. Das Produkt wird von uns empfohlen!
Link zum Hersteller... | Erhältlich in Österreich, Versand nach Deutschland über Herstellerwebseite bald möglich
Lactrase von pro natura
Dieses Produkt ist jenes, welches uns im ersten Test (2011) immer zuerst in Apotheken angeboten wurde. Außerdem haben wir in den letzten Jahren 4 verschiedene Verpackungsdesigns miterlebt, sowie nicht genau verstanden ob es zwei Varianten gibt "Enzym Lactase" und "Lactrase". Laut Herstellerseite heißt das Produkt "Lactrase", in der Apotheke bekamen wir ein Produkt Namens "Enzym Lactase". Eine Anfrage beim Hersteller ergab, dass beide Produkte (Lactase und Lactrase) identisch sind.
Die Tabletten sind angenehm zu schlucken und haben eine gute Dosierung. Vorteil: Das Produkt ist als vegetarische Variante erhältlich. Bei diesem Produkt besteht die Kapselhülle aus rein pflanzlicher Zellulose. Die Produkte sind in 4 Stärken erhältlich, von 1.500 bis 12.000 FCC. Auch diese Produkte können wir empfehlen.
Erhältlich in Österreich und Deutschland
Laktase-Enzym Kapseln von Sanct Bernhard und LactaseStar plus von Salia Vital
Die Tabletten von Sanct Bernhard sind ebenfalls zu empfehlen, lediglich die Größe der Kapseln ist etwas zu bemängeln, sollte man Schluckbeschwerden bei Kapseln haben. Die 4.000 FCC sind eine recht angenehme Dosierung. Auch dier Verpackung in der leicht zu öffnenden Dose ist gut. Erhältlich in Österreich und Deutschland, sowie über Herstellershop.
Salia Vital wartet mit Zusatz von Vitamin D3 auf und ist frei von tierischen Bestandteilen. Die Tabletten werden in einer Blisterverpackung geliefert. Leider gibt es bei Salia vital keine Herstellertransparenz. Nur die Warenvertriebs GmbH konnten wir ausfindig machen, aber keinen definitiven Hersteller. Und die Vertriebs GmbH vertreibt Kochtöpfe und anderes Küchenmaterial. Dadurch ist die Kontrolle für den Konsumenten schwer durch zu führen.
Millis von der Laktasekampagne
Da die Tabletten sehr klein sind, können und sollen sie auch ohne Wasser eingenommen werden. Laut Hersteller sollte man die Tabletten im Mund zergehen lassen bzw. sie zerkauen. Dadurch löst sich das Maltodextrin mit dem Speichel auf und das Enzym wird frei. So ist die Wirkung optimal, denn das Enzym steht gleich zur Verfügung. Leider bleibt die Masse an den Zähnen kleben, was für manche sicherlich unangenehm ist. Der Hersteller arbeitet noch an einer Lösung. Unserer Erfahrung nach muss man sie relativ hoch dosieren (etwa doppel so hoch wie die anderen Präparate). Durch den enorm günstigen Preis und die große Menge die man pro Packung bekommt, ist dies jedoch unproblematisch.
Mit einem durchschnittlichen Preis von 20 Cent pro Mahlzeit, sind diese Produkte die günstigsten des Tests.
Der Hersteller weist auf den Staub hin, der beim Öffnen entweichen kann. Dieser Staub sei Produktionsbedingt und weil die Firma eine Manufaktur sei, fehle es an dem Gerät zur "Entstaubung" der Winzlinge. Wir haben den Staub als nicht störend empfunden.
Wegen des günstigen Preises sicherlich eine Empfehlung! Versandkosten (Stand Oktober 2012) für Deuscthland sind im Preis inbegriffen, für Österreich und die Schweiz werden zusätzlich faire € 2,60 verrechnet. | Zum Hersteller Shop...
Fazit des Tests
Alle Produkte funktionieren, auch die Preisunterschiede der europäischen Produkte sind im Endeffekt nicht gravierend. Nur die amerikanische Marke fiel preislich aus der Reihe. Außerdem beinhaltete sie Fructose. Wir empfehlen daher den Kauf von europäischen Herstellern**. Wichtig ist, dass man vor dem Kauf genau schaut was man will. Wir empfeheln daher alle Produkte zu probieren und sich dann für ein oder zwei Produkte zu entscheiden.
Und wenn man sich für ein Produkt entschieden hat, muss man in der Apotheke dieses Produkt klar einfordern! Das ist wohl das wichtigste (und gleichzeitig traurigste) Fazit unseres Tests!
Alternativ kann man mittlerweile fast alle Produkte direkt beim Hersteller über das Internet beziehen. Eine Variante die angesichts der mangelnden Beratung in den getesteten Apotheken sicher zu empfehlen ist!
Es wurde ein Produkt in der Schweiz gekauft, hier war ein enormer Preisunterschied zu bemerken. Mit über 2 Euro pro Mahlzeit ist das Produkt bei weitem das teuerste des Tests.
** Dies bezieht sich auf den Kauf übers Internet. Gerade in den USA gibt es einige gute Produkte, welche aber kaum bzw. nur mit enormen Kosten übers Internet nach Europa vertrieben werden. Daher empfiehlt sich hier klar der Kauf europäischer Produkte.
Zuletzt aktualisiert am Montag, 25. März 2013 13:00
