Symptome der Histaminunverträglichkeit - Histaminintoleranz

Wer ist betroffen?

Knapp 1-3% der mitteleuropäischen Bevölkerung sind von Histaminintoleranz (HIT) betroffen, davon sind 80% Frauen mittleren Alters.

Symptome der Histaminintoleranz

Die Symptome der Histaminintoleranz sind sehr vielfältig und teilweise schwer von Symptomen anderer, häufigerer Krankheiten zu unterscheiden. Sie machen sich meist einige Minuten bis wenige Stunden nach dem Konsum histaminreicher beziehungsweise histaminfreisetzender oder DAO-blockierender Nahrungsmittel bemerkbar.

Es treten aber nicht immer alle Symptome auf, die im folgenden angeführten Symptome bei Histaminintoleranz geben einen Überblick über die bekannten Symptome. Oft treten einige gemeinsam auf, es können sich aber auch nur einzelne Symptome bemerkbar machen. Dies ist individuell unterschiedlich!

Bei der Histaminintoleranz können mehrere Bereiche betroffen sein:

Herz-Kreislauf-System
Haut
Gastrointestinaltrakt (Verdauungstrakt)
Genitaltrakt

Im folgenden haben wir diese 4 Bereiche genauer aufgeschlüsselt und die enstprechenden Symptome zugeordnet.

Folgende Symptome können bei der Histaminintoleranz vorkommen:

Herz-Kreislauf-System / ZNS

Schwindel
Kopfschmerz (bis hin zu Migräne)
Herzrhythmusstörungen
Hypotonie (niedriger Blutdruck, Blutdruckabfall bis zur Ohnmacht)
Herzrasen
rinnende / laufende Nase
Schlafstörungen

Haut

Juckreiz
Flush (rot werden)
Nesselsucht (Quaddeln, Urticaria)
Hypotonie (Kreislaufzusammenbruch)
Herzrasen

Verdauungstrakt

Übelkeit
Erbrechen
Bauchschmerzen (auch krampfhaft)
Blähungen

Genitaltrakt

Dysmenorrhö (Menstruationsbeschwerden)

Im Gegensatz zu den meisten anderen Unverträglichkeiten können bei der Histaminintoleranz lebensbedrohliche Zustände eintreten!

Durch die Gabe von Antihistaminika können die Symptome gemildert werden. Du solltest auf jeden Fall mit Deinem Arzt Rücksprache halten und stets ein Notfallset bei Dir haben! Näheres dazu in "Behandlung der Histaminintoleranz".

Folgende Symptome werden häufig von Betroffenen berichtet, sind jedoch nicht einwandfrei medizinisch begründbar:

Niesanfälle
Kopfdruck
Nackenschmerzen
heftige Schmerzen in den Nebenhöhlen
Halsschmerzen, das Gefühl von geschwollenen Mandeln
Tinnitus, Ohrensausen
Zahn- und Kieferschmerzen
raue, pelzige Zunge
Mundaphten oder sonstige Entzündungen im Mund
Blasenbrennen, wie bei Blasenentzündung
Seitenstechen
Kribbeln in Armen und Beinen, Muskelzucken in Armen u. Beinen
verstärkte Akne
Antriebslosigkeit
Konzentrationsschwierigkeiten
Stimmungsschwankungen/Weinerlichkeit/Aggressivität
erhöhte Temperatur
...

Weiterführende Links:

Quellen u.a.
Schmutz Helmut (Autor); Abbot, G.; Lieners C.; Mayer, I.; et.al; "Nahrungsmittelunverträglichkeit (Histamin Intoleranz)", Sachbuch, Wien 2006
Jarisch, R. "Histaminunverträglichkeit", Thieme Verlag TB 2. Auflage
Jarisch, R. "Nahrungsmittel-Intoleranz", medmix 4/2008, pp 49-52
Maintz, L; Bieber, T; Novak, N; "Histamine Intolerance in Clinical Practice", Dtsch Arztebl 2006; 103(51-52): A-3477

Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, den 07. September 2011 um 09:05 Uhr

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