Grundsätzlich sollte eine biogenarme Diät strikt eingehalten werden.
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Eine genaue Absprache mit dem behandelnden Arzt ist sehr wichtig!
Vitamin C
- begünstigt Histaminabbau
- Substitution sinnvoll
- empfohlene Tagesdosis: 0,5-1g
Vitamin B6
- wichtig für Synthese der DAO
- Substitution nur sinnvoll bei nachgewiesenem Mangel
- empfohlene Tagesdosis: 1,2mg
Die Gabe von Antihistaminika kann eine Besserung der Symptome bringen. Die Einnahme sollte aber unbedingt mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden!
DAOsin - Nahrungsergänzungsmittel bei Histaminintoleranz
Seit einiger Zeit ist zur Behandlung bei Histaminintoleranz das diätische Lebensmittel DAOsin erhältlich. Viele Patienten berichten, dass dieses Nahrungergänzungsmittel positiv wirkt. Jeder sollte es individuell probieren. Genaue Studien fehlen noch.
Auszug aus der Webseite des Herstellers:
Wie funktioniert DAOSiN?
"Die in DAOSiN enthaltene DAO entspricht dem körpereigenen Enzym, das für den Histaminabbau zuständig ist. Durch den Verzehr der DAOSiN-Kapseln vor dem Essen, wird die DAO-Menge im Dünndarm und somit die Bereitschaft zum Histaminabbau erhöht. So erleichtert DAOSiN die Verarbeitung des reizauslösenden Histamins aus Lebensmittel im Verdauungstrakt auf natürliche Weise. Das Auftreten der zuvor genannten Beschwerden kann bei vorhandener Histamin-Intoleranz durch DAOSiN verhindert werden - Sie können sich unbeschwerter ernähren und Ihr Essen genießen.
Besondere Hinweise
DAOSiN enthält kein Histamin, keine Laktose und kein Gluten.
DAOSiN ist für Diabetiker geeignet (0,09 BE/Kapsel).
Quellen u.a.:
Jarisch, R. "Histaminunverträglichkeit", Thieme Verlag TB 2. Auflage
Buchart, K. "Gut leben mit Nahrungsmittelallergien", Löwenzahn Verlag, 2008
Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 15. Mai 2012 12:46
