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Behandlung der Histaminintoleranz |
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Grundsätzlich sollte eine biogenarme Diät strikt eingehalten werden.
- Verzicht auf lang gereiften Käse (Hartkäse). Stattdessen Frischkäse, Butterkäse, Hüttenkäse verwenden
- Verzicht auf Alkohol
- Verzicht auf rohe Wurstprodukte wie zum Beispiel Salami. Stattdessen Kochschinken oder Kochwurst
- Verzicht auf Fischerzeugnisse. Stattdessen fangfrischer Fisch und Meeresfrüchte
- Verzicht auf Tomaten, Sauerkraut und Zitrusfrüchte. Stattdessen anderes Frischobst verwenden
- Verzicht auf Schokolade
- verzicht auf Nüsse
- Verzicht auf Hefe- und Hefeextrakte
- Verzicht auf Sojasaucen und fermentiere Sojaprodukte
- Verzicht auf schwarzen und grünen Tee
- Verzicht auf Energydrinks, Kaffee
Eine genaue Absprache mit dem behandelnden Arzt ist sehr wichtig!
weitere Infos findest du auch in diesem Artikel...
Vitamin C
- begünstigt Histaminabbau
- Substitution sinnvoll
- empfohlene Tagesdosis: 0,5-1g
Vitamin B6
- wichtig für Synthese der DAO
- Substitution nur sinnvoll bei nachgewiesenem Mangel
- empfohlene Tagesdosis: 1,2mg
DAOsin / PelLindSeit kurzer Zeit ist das bekannte diätische Lebensmittel "PelLind" nur noch unter dem Namen DAOsin erhältlich. Der Wirkstoff selbst hat sich nicht verändert.
Auszug aus der Webseite des Herstellers:
Wie funktioniert DAOSiN?
"Die in DAOSiN enthaltene DAO entspricht dem
körpereigenen Enzym, das für den Histaminabbau zuständig ist. Durch den
Verzehr der DAOSiN-Kapseln vor dem Essen, wird die DAO-Menge im
Dünndarm und somit die Bereitschaft zum Histaminabbau erhöht. So
erleichtert DAOSiN die Verarbeitung des reizauslösenden Histamins aus
Lebensmittel im Verdauungstrakt auf natürliche Weise. Das Auftreten der
zuvor genannten Beschwerden kann bei vorhandener Histamin-Intoleranz
durch DAOSiN verhindert werden - Sie können sich unbeschwerter ernähren
und Ihr Essen genießen.
Besondere Hinweise
DAOSiN enthält kein Histamin, keine Laktose und kein Gluten.
DAOSiN ist für Diabetiker geeignet (0,09 BE/Kapsel). "
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Letzte Aktualisierung ( Donnerstag, 01 Mai 2008 )
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